目次
平均歩数：13,521歩／日
8月28日（月） 17,392歩
8月29日（火） 4,154歩
8月30日（水） 18,739歩
8月31日（木） 15,591歩
9月1日（金） 20,002歩
9月2日（土） 16,467歩
9月3日（日） 2,304歩
火・木曜日にジョギングできなかったので、土曜日にしています。
平均睡眠：5時間50分／日
8月28日（月） 4時間48分
8月29日（火） 6時間44分
8月30日（水） 5時間27分
8月31日（木） 4時間51分
9月1日（金） 5時間58分
9月2日（土） 6時間29分
9月3日（日） 7時間42分
睡眠時間が少ない日が多かったので、週末は多く寝たが6時間を切っていました。
今週も、平均が6時間30分を超えていました。