7月24~30日:週間歩数 108,280歩

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平均歩数:15,469歩/日

7月24日(月) 16,618歩

7月25日(火) 32,656歩

7月26日(水) 14,151歩

7月27日(木) 15,803歩

7月28日(金) 17,370歩

7月29日(土)  5,887歩

7月30日(日)  5,795歩

 火曜日の六甲山ウォーキングの歩数が多かったので、10万歩を超えていました。

平均睡眠:6時間6分

 平均が先週と同じになっていました。

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