7月17~23日:週間歩数 81,226歩 2023 7/23 目次平均歩数:11,604歩/日 7月17日(月) 16,540歩 7月18日(火) 16,300歩 7月19日(水) 14,575歩 7月20日(木) 14,443歩 7月21日(金) 14,925歩 7月22日(土) 2,549歩 7月23日(日) 1,894歩 土日ともあまり動かなかったので、先週より1万歩ほど少なくなりました。 平均睡眠:6時間6分 歩数 平均睡眠週間歩数 よかったらシェアしてね! URL Copied! URL Copied! 7月21日:ジョギング 10.31km 7月24日:ジョギング 10.25km