7月31~8月6日:週間歩数 96,018歩 2023 8/06 目次平均歩数:13,717歩/日 7月31日(月) 17,978歩 8月1日(火) 18,283歩 8月2日(水) 17,583歩 8月3日(木) 16,363歩 8月4日(金) 16,958歩 8月5日(土) 5,143歩 8月6日(日) 3,710歩 9万歩台に戻ってきています。 平均睡眠:6時間14分 平均が7分ですが増えたようです。 歩数 平均睡眠週間歩数 よかったらシェアしてね! URL Copied! URL Copied! 8月4日:ジョギング 10.23km 8月7日:ジョギング 10.36km